いろんなバージョンで
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患者さんの、その日の体調を必ずチェックしますが、年齢関係なく、疲労しているかいないかは、
人それぞれです。若いから疲労していないか、年配だから疲労しているか、それは関係ないです。
今日も、男性で、早く寝ても起きたときには、疲労感が寝る前と変わらないという方がいました。
そんなんだから、薬に頼ろうかなというので、それはまずやめてくれと、言いました。
理由は、自分にも同じことがあるからです。ということで、この方ならやってくれると思い、
全力で、ポールウォーキングを勧めました。なぜなら、自分がやって、それをやることにより、
朝の疲れが違うからです。
薬に頼るのは、最後の手段で良いかなと、バリバリ動けるなら、ちょっと違う運動の仕方で
朝がすっきり起きれるなら最高じゃないですか。
来週その患者さんから、いいね~という言葉を聞けるか楽しみです。
今日はOver the rainbowという曲が、好きなんですが、いろんな方がカバーしています。
だから、気に入っているものをいくつか何日かかけて、upしてみよかなあと。
これは、イギリスでオーディション番組の動画です。この子は当時6歳。女性の審査員が涙ぐんでいますが、
自分もなぜかこの子の歌声を聞いていたら、泣きそうになりました。