患者さんの、その日の体調を必ずチェックしますが、年齢関係なく、疲労しているかいないかは、

人それぞれです。若いから疲労していないか、年配だから疲労しているか、それは関係ないです。

今日も、男性で、早く寝ても起きたときには、疲労感が寝る前と変わらないという方がいました。

そんなんだから、薬に頼ろうかなというので、それはまずやめてくれと、言いました。

理由は、自分にも同じことがあるからです。ということで、この方ならやってくれると思い、

全力で、ポールウォーキングを勧めました。なぜなら、自分がやって、それをやることにより、

朝の疲れが違うからです。

薬に頼るのは、最後の手段で良いかなと、バリバリ動けるなら、ちょっと違う運動の仕方で

朝がすっきり起きれるなら最高じゃないですか。

来週その患者さんから、いいね～という言葉を聞けるか楽しみです。

今日はOver the rainbowという曲が、好きなんですが、いろんな方がカバーしています。

だから、気に入っているものをいくつか何日かかけて、upしてみよかなあと。

これは、イギリスでオーディション番組の動画です。この子は当時6歳。女性の審査員が涙ぐんでいますが、

自分もなぜかこの子の歌声を聞いていたら、泣きそうになりました。