コラム|さいたま市北区の整体「いちまつ整骨院」

コラム|さいたま市北区の整体「いちまつ整骨院」

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    【受付】9:00~13:00/15:00~19:30
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コラム

価格変更

トータルメンテナンスの料金を変更いたしました。 当院が初めての方は、2回分の施術で、7.000円となります。実質の値下げとなります。  こういう施術をするんだと少しでも理解して頂ければ幸いかなと思い、そして少しでも、皆様の症状が改善できるように、変更させて頂きました。 よろしくお願いいたします。

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それはちょっと違うと思う (食品)

テレビなどで、この食べ物などが身体に良いです、というと、スーパーの棚からその商品が消えるなんて聞いて事があると思います。 これって、個人的にはどうなのかなと? と思います。 理由1は、普段から栄養が偏っている生活をしているのなら、そのものだけを摂ったところで、気休めにしかならないと思うからです。 ただ、その商品が売れる、ということに関してはすごく良いと思います。経済のためには良いこと...

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この時期は辛い (花粉症)

冬から少しずつ暖かくなってくれるのは嬉しいですが、人によっては辛い時期かもしれません。 そう、花粉症です。余談ですが、天気予報で花粉情報なんかいらない情報ですよね。それを伝えて、だから何? です。  さて自分は、中学生の時から花粉症で悩まされました。幸い、その当時は目のかゆみとかなかったですが、鼻詰まりがひどいのに、壊れた水道のように鼻水が常時垂れてくると言う状態。耳鼻科に通っては、...

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前回の睡眠に関してのつづき

前回投稿で、睡眠がとても大事だと言うことはご理解いただけたと思います。 今回は、健康のためでも、これは間違った情報(違う)というのが一つあります。それは、食事です。 先に大事なことを書きます。食べれば食べるほど、身体は老化します。これだけは覚えておいてください。  患者さんとの会話で、以外と多いのが、睡眠より食事の方が大事だと思っている方がいます。けど、これは、間違いです。 &...

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最近、増えたとおもいませんか?

テレビのCMを観ていると、似たような商品が、最近増えたなあと思うのがあります。 それが、より良い睡眠をとるためにというような商品です。 ヤクルト1000がバカ売れした背景があるからか、その他の企業はただ単に売り上げを伸ばすために、そこに目を付けたのか、それとも、睡眠がとても大事だということをちゃんと理解して商品化しているのか、 出来れば、後者があっての商品化であって欲しいなと個人的に...

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コロナ後遺症

ニュースなど観ていると、未だ後遺症で大変な思いをしている方が多いのですね。 患者さんでも、コロナにかかった方で、その後毎日頭痛、倦怠感があるなどは、よく聞かれます。 また小さいお子さんがいるおうちだと、本当に大変だと思います。自分一人なら、仕事が終わったら、すぐ布団に入れるけど子供となれば、自分のことは後回しですよね。本当に頑張れていると思います。  ということで、今日はコロナ...

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こんなことも大事ではないかと

患者さんの知人で、旦那さんから年のせいでちょっとボケてきたから、病院に行ってこいと言われて、薬を毎日に飲んでいる奥さんがいるという話を聞きました。 日本はまだ認可がおりてないけど、認知に効く薬が海外ではあると言う話を聞きます。どんな方にも効くならそれは、それで凄い薬だと思いますが、副作用とか、そういったものはどうなんだろう? 本題は、自分ならこういう方法で、認知予防できるのではないかと思...

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一度は相談 薬

今年最後の投稿になります。 今日は、ある薬を長期的に毎日、または定期的にずっと飲んでいるという方は、自分が飲んでいる薬が良いものなのか一度はドクター、ないし薬剤師さんに相談することをおススメします。 長期と言っても、なかなか難しいですが、5年ぐらいも長期に入るかなあ。10年以上は確実に長期です。  何が言いたいかというと、薬はどんどん進化しています。当時、良いと言われた薬でも今...

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よくある勘違い

みなさん、健康のためには、とにかく運動をすれば良いと思っていませんか?  結論から先になんでも運動はというのは、間違いです。  理由は、仕事や遊び、睡眠不足などで、疲れているときに運動すれば、その疲れが抜けますか? 抜けないですよね。 運動をそれなりにすれば、疲労しているのに、そこにプラスされるわけです。若い方はそれでも問題なくいけるでしょう。 けど、年齢とともに考え...

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当院の施術(内容)方法

今日は、当院での施術方法(内容)を書いていきたいと思います。 最初にお断りを書かせていただきます。 1つ目は、強く押してほしいという方は、当院には合いません。2つ目は、とにかく揉んでくれれば良いという方も、期待しないでください。  では、どんなことをやっているのか書かせていただきます。 高齢者でこんな薬を飲んでいる方がそれなりにいるのではないでしょうか?血液をサラサラにする薬な...

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