患者さんでたまにいらっしゃる、こんな方。 自分の身体がわからない。極端に言えば、自分の身体が辛いのかどうかもわからない。 よく美容室行ったら、肩がガチガチですねー、なんて言われたけど、自分じゃわからないとか、そんな経験がありますか? 自分に当てはまる方、要注意です。理由は、自分の身体がどうなっているかわからないというのは自律神経が弱わっているでしょう。 言葉変えると、自分自身の身...

９月もとうとう終わりで、明日から１０月になります。 最近やっと朝晩は涼しくなって参りました。過ごしやすくなってきたし、クーラーも使う頻度が落ち着いてくるだろうから家計にも過ごしやすくなってくるかな? さて、今日のお題は、頭で考えるな !　です。 暦上は、１０月、秋です。ですので、この部分で考えてしまうと、長袖にしようとか、周りをみて半袖の方も少ないから、周りに合わせようとかついつい思う...

患者さんの年代はバラバラですが、施術をしているとこういうところでも、その方の免疫力、生命力が落ちているなあというのがわかるときがあります。 当院には２つのベッドあります、１つのベッドは、顔の部分が硬めのもの、１つのベッドが柔らかめのものです 自律神経、免疫力、生命力などが低下している方の特徴、それはー 特に硬めのベッドでうつ伏せになって数分すると、顔が痛いと言う方です。 年齢的...

７月から急激な暑さによって、寝れない、睡眠不足という方が増えています。少しでも改善したいと思っている方、当院の自律神経調整コースをおススメします。みなさん夏季休暇も控えていると思いますので、少しでも体調は整えてくださいね。

最近の傾向、久しぶりかな。 70代後半の男性。何年か前に不安障害になり今ではすっかり落ちついてきたのですが、またここ何日かで症状がでてきた。 40代女性。やはりここ何日かで、身体のお腹まわりやら、皮膚が弱い部分にちょっとした湿疹ぽいものがでてきて、念のため皮膚科にかかっても、よくわからないと言う感じで言われた。 60代男性。建築業。毎日この暑さの中、外での仕事です。来院時、背中がかなり曲...

いやー、今日も暑すぎです。 こう暑いと本当に、熱中症お気をつけください。 まず対策としては、クーラーは電気代も気になるけど、上手く使ってください。扇風機よりクーラーです。寝るときももちろんです。 職場で言うなら、外にでている方が多い部署なら、クーラーの設定温度を最低でも２５度以下に。いまだに設定温度２８度とかしていたら、みなさんの身体が疲労するだけなので、少しでも下げてください。&nb...

患者さんで首が回らないと言う方が見えました。 筋肉的にいえば、首を回旋させる筋肉が過緊張して、動きが阻害されている状態です。 ここから大事なことをいいます。では、なぜその筋肉が過緊張を起こしたのか? １つ目は慢性疲労状態。２つ目は、軽い風邪症状がある。 大きく言えばこの２点です。 ただ問題なのは、２つとも自分自身がわからない、わからずらいということです。これも言い方を変えれば...

２０２４年４月から特定検診における高血圧の基準値が現在の１４０/９０ｍｍＨｇ以上から１６０/１００ｍｍＨｇへ変更となったようです。 ほんとそうなのか、調べてみたら、こんな感じで書いてありました。 厚生労働省による内容は、以下のようになっており、これは、日本高血圧学会による高血圧治療ガイドライン2019年版の推奨と同じです。 ●収縮期血圧≧160mmHg又は拡張期血圧≧100mmHg→①すぐに医療機関の受診を...

人がガンになるたった２つの条件という本のなかで、なぜ女性は冷え性が多いのかという単元がありました。人によっては冷え性が悩みの元という方もいますので、ちょっと書いていこうと思います。  そもそもの由来は、男性は精子、女性は卵子の特徴を受け継いでることです。精子は冷やすことで分裂を繰り返し、卵子は温めることで分裂を繰り返すということです。これは、性器をみても明らかですよね。男性器は、外にあ...

みなさん内臓体壁反射、なんて言葉聞いたことがありますか?自分はこの仕事をするまで知りませんでした。 単純に身体が痛い、動かすと痛い、とかは自分が何も知らないときは、まず思い浮かぶのは、骨がどうなったとかでした。 テレビとかの情報、一般的に言われていること、世間話などでそうなんだろうなあと思っていて、痛みのほんとのことを知らないからそう思ってました。 ちなみに骨自体に神経はないので、痛...