私たちのまわりにあるものは、すべて循環しています。
お天気も、経済も、そして私たちの身体も。
たとえば雨。
降った雨は地面に染み込み、地下水となり、やがて川や海へ流れ、また雲となって空へ戻ります。
お金も同じ。
市場を巡りながら、人の手を渡り、さまざまな物やサービスへと姿を変えていきます。
そして、私たちの身体もまた血液やリンパ液などスムーズに流れることで、健康が保たれています。
この循環が滞ると、栄養や酸素が届きにくくなり、疲れやすくなったり、むくんだり、冷えたり……
「なんとなく不調」が続いてしまうのです。
当院では、身体の「めぐり」を整えることを大切にしています。
「CSFプラクティス」という理論をもとに、まずは体の内側から、流れをスムーズにしていきます。
「寝れない」「疲れが取れない」
そんなお悩みの原因のひとつは、体のどこかで流れが滞っていること。
本来ならスムーズに流れるはずの血液、リンパ液など体液と言われるものが、ストレスや生活習慣によって滞ることで、老廃物が溜まり、痛みや不調となって現れるのです。
元気な身体とは、「めぐり」がいい身体のこと。
不要なものはきちんと外に出し、必要なものをしっかり吸収できる状態が理想です。
でも、現代の生活では、つい「溜め込んでしまう」ことが多いもの。
食べすぎ、ストレス、寝不足……
気づかないうちに、身体も心もパンパンになっていませんか?
まずは「めぐり」を整え、老廃物を手放すことが大切です。
スッキリ軽やかな身体になれば、心も自然と軽くなっていきますよ。
いちまつ整骨院は、そのお手伝いをします。
あなたの身体が本来持っている「流れる力」を取り戻し、もっとラクで、もっと心地よい毎日を過ごせるように。