靴下履く前から、右足のかかとの部分が穴あいているの承知で昨日は履いてました。

午前中、ちょこちょこ用があり、出かけていましたが、

午後から足がだるくなってきました。

そうなんです。ここ大事です。

穴があいた靴下は捨ててください。それだけで、身体は変わってしまいます。

それ、自分の感想だろと思うかもしれませんが、違います。

理由は、インソールのセミナーで、インソールを入れるだけで、身体は可動範囲が

広がったり、安定感が増したりします。

けど、その時にインソールに１０円玉をどこでもよいから置いてみると、

さっきまでの身体の柔らかさ、安定感が崩れました。

という理由で、たかが穴、されど穴です。特に男性は、歩くしそこらへんも

女性と比べれば無頓着かもしれないので、気をつけてください。

靴下、穴あいているの持っていたら、捨ててくださいね。

自分の身体のためですよ。

sorry,please forgive me,thank you,and love you.