体調管理|さいたま市北区の整体「いちまつ整骨院」

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体調管理

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患者さんの話を聞いていると、職場の数というのが、どこもギリギリって感じです。

だから、一人休んでしまうと、その人によってはとんでもない負担がかかる職場もあります。

 

コロナ禍から、体調が怪しいなら休んでくださいと、

けど、ここだけ見れば、これが普通ですよね。

今までが、おかしかったと個人的には思います。

 

昔なんて熱があっても仕事に来い、なんて言う時代でしたから。

異常ですよね。

 

 

ただ、ギリギリというのはねー。 どうにか改善してほしいものです。

 

 

自分の仕事的な面から話しをすると、体調管理しっかりしてくださいと言っても、

もし、こんな環境が当たり前なら、わかっちゃあいるけど、となってしまいますよね。

 

それでも一言だけ言わせてください。

疲れていると思ったら、しっかり睡眠をとってください。

大人は食事よりポカリなどの水分をとって、とにかく睡眠ですからね。

 

 

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