難しいね
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患者さんで、ワンちゃんを飼っている方がいて、
最近、もう1匹買われたそうです。
やっぱり気に入った子を見ちゃうとダメみたいです。
夜はゲージに入れて同じ部屋で寝ているのですが、
まあ、朝が早いらしいです。
仕事しているから、その分、慢性の睡眠不足があります。
そうなれば、やはり体調は崩します。
この時期にアレルギー症状はないのに、今年はとか。
単純なはなし、疲れているとか、眠いなら早く寝ればいいだけなんだけど、
この方のストレス発散はテレビを観ることなんだそうです。
なかなか難しい話です。
こちらはその方のことを考えれば、早く寝てとしか言えないのだけど、
その方からすれば、それとこれはなるわけです。
ほんと、難しいですよね。
わかっちゃあいるけどってやつです。
身体を壊して、生活を改めても、あれだけ辛かった日々を経験しているのに、
良くなってしまうと気が付けばもとの生活なんていうのもあるあるでしょう。
相田みつをさん的にいえば、それが人間なんだからって感じなんですかね。
自分が言えるのは、ほどほどが一番です。