認知|さいたま市北区の整体「いちまつ整骨院」

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認知

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物、人、その他いろいろなものが、世の中に認知されるのには

簡単な方法はテレビですかね?

特に年配の方には。

 

例えば、薬とか、病気が減らない。

まあ年代でいえば、年とともにです。

じゃあなんで減らない?

 

病気になったことばかりフォーカスして、

病気になったそもそも理由を考えないとです。

元をたどれば、単純に言えば、不健康な生活をしていたからです。

そんなところで、1つ。

 

以前にも書いた、ポールウォーキング用のポールです。

 

患者さんがこれを使って、近所を歩いていると、

同世代ぐらいの方から、腰を痛めたの? とかどこか身体悪くしたの?

とか聞かれると話してました。

と、マイナスな事ばかり。

患者さんもこういう風に聞かれているといやになってくるといいます。

 

完全にポールのことがこの年代に方々には認知されてない証拠です。

知らない方からすれば、ポール=杖ということなんでしょう。

だから、大丈夫? なんていうことを言われるのでしょう。

 

病気、痴呆にならないためには、適度な運動は必要です。

それならば、今一度、自分はポールウォーキングはすごく良いツールだと思ってます。

 

メリットは、ポールを使って歩くだけで、全体の約9割の筋肉を使う。

そのために短時間で、15分でも十分。効率的な運動ができるということです。

そして、歩いているときも、片足とポールの2点が地面についているから、

安定感がバツグン。

まあ良いことは書ききれない。

 

デメリットは、先にも書いた、人からの見た目です。

あと買い物ぐらいですかね。ポールがじゃまと。

けど、買い物も今はmyバックというのが支流になってきたから、

リックを背中にしょっていればいいだけです。

 

これで地道にやって、しっかり睡眠とって、水分とれば、

3割は身体の不調を訴えていた方が減ると思います。

 

有名な芸能人がこれを使って、すごい回復したとかテレビでやれば

もっと広がるんでしょうけどね。

 

みのさんがこの食べ物が身体によいといえば、その日スーパーから

その商品が売り切れになるというぐらいの影響力があればいいのですけどね。

特に年配の人に。

 

sorry,please forgive me,thank you,and love you.

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