ここ最近、ジムに行くのをずっとさぼってたので、

暖かくもなってきたことだし、久しぶりに行ってきました。

日ごろから腕立てはやっているから、胸周りはなんとかセーブしてきましたが、

肩回り、そして広背筋がダメダメ君。

だからそこだけ見ると、きゃしゃに見えてしまいます。

とりあえず、当面の目標はそこにしっかり筋肉をつけていくことにしました。

それこそ、Tシャツが似合う体にしていくか。

そしてまたまた久しぶりの体重測定。

ドラムロール♪　なんと、７０キロ切ってました。

これには、さすがにびっくり。まさか７０キロ切っているなんて、何回も見ちゃいました。

Maxから１０kg減。

(まあ筋肉も落ちてるから、誤差はあるだろうけど)

それでも嬉しすぎる。

ただ、数値と体形は違います。

数値は理想だけど、体形は微妙。

特に腹回りはまだまだ浮き輪がありますからね。

落ちないで欲しいところから落ちて、落ちて欲しいところがなかなか落ちない。

まあ、今後もがんばりましょ。