最近の傾向
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熱を出している方が多いです。
家族の誰かが熱出しました。とよく聞きます。
その原因が風邪なのか、コロナ陽性なのか、その他の要因でなのかは
難しいですが、
とにかく、熱です。
これだけ暑い日が続けば普段と同じ生活をしていても、疲労度は違います。
自分では元気だと思ってても、免疫力、生命力は誰しも落ちている状況です。
お子さんがいるおうちでは、夏休みですから、自分のこと以外でもがんばってしまわないと
いけないと思いますが、
その中でも、とにかく大事なのが睡眠ですから、
極力早めにねて、しっかり睡眠をとることを心がけてください。
そして楽しい週末を楽しんでくださいね。