例えば、親が子供に勉強しなさいというのも、経験からそう言わせているのでしょうが、

子供にとって、言われるがままに勉強したと言う方はどれくらいいるんでしょうか?

自分なんかは親に言われようが、右から左。

けど、年ともにあの時、もう少し親の言うこときいて少しは勉強しておけばなあ、なんて思うこともあります。

勉強というより、今思うなら、子供だった自分に、一言。

なんでもいいから本をいっぱい読んでおけ、という感じです。

本題ですが、１月.２月とジムを休止してました。

これも同じ年代の患者さんが話してましたが、

落ちてほしいところが落ちないで、落ちないでほしいところが落ちると。

確かに自分も去年体重が落ちて、とくに腕の付け根あたりなんか、

え?　というぐらい気になり、肩回りの筋トレをやるようになり、

それなのに、お腹まわりは落ちない。

そして2か月ジムに行かなかったら、今は腕が細くなったと感じました。

それでも、職場で少しはやってたんですけどね。

ということで、まさに年と共にです。

やらなければ落ちないでほしいところが落ちるだけ。

で、余計なところだけは落ちない、内臓脂肪とか。

今日からまた積み重ねていきます。

年ともにキープさせると言うことは、ある意味大変です。