インフルに家族なり、知人がかかったという声を最近よく聞きます。

今日も、ある患者さんが最近見えなかったのですが、今日来られたら、

旦那さんがインフルにかかったと言ってました。

一緒に生活している奥様は大丈夫でした。

ちなみにお２人とも予防注射しています。

いつも言っていますが、注射したからといって、無敵ではありません。

不規則な生活をしているとやはりかかってしまうことがあります。

奥様はなぜ平気だったか? それは単純に免疫力があったからです。

免疫力を下げないために、治療で患者さんの自己免疫能力のお手伝いはしています。

あと免疫力という部分で言えば、満腹にしないでくださいね。

満腹＝免疫力が落ちると覚えてください。

この時期は食べたくなるんですけど、それなら１日３食でなく、

小腹がすいたら食べるのほうが良いかもです。

ということで、まだまだ油断は禁物の時期が続きます。

週末はまた最高気温が一桁みたいですから、気をつけてください。

sorry,please forgive me,thank you,and love you.