物、人、その他いろいろなものが、世の中に認知されるのには簡単な方法はテレビですかね?特に年配の方には。 例えば、薬とか、病気が減らない。まあ年代でいえば、年とともにです。じゃあなんで減らない? 病気になったことばかりフォーカスして、病気になったそもそも理由を考えないとです。元をたどれば、単純に言えば、不健康な生活をしていたからです。そんなところで、１つ。 以前にも書いた、ポールウォー...

腰が痛い場合、みなさんだいたいの方は腰に原因があるとおもってませんか? 整形外科などで、はっきりした診断がでるのは、約２割弱です。その他は、なんで腰痛なのかはっきりしないのが現状です。 筋肉と言う言葉は、よーく耳にすると思いますが、筋膜という言葉は健康番組とかよく見ている方は聞いたことがあると思いますが、筋肉という言葉から比べれば、それほどなじみは無いと思います。 ただ筋膜というのは...

できる人とできない人の差はどんなところにあるのか? 例えば、これ初セミナーにでたときに、その初めての講義で言われたことが、ノートの使い方です。 自分は小学生の頃から、頑張って普通か、それ以下の成績でずっと来てしまった。だから、ノートなんていうのも、黒板に書かれたものをただ書いていただけ。学生時代は、出来る人は蛍光ペン使ったりとか、マークしたりとか、ノートの書き方は違っていたと思います。自...

受付の椅子はだいたいのところはしっかりした椅子を使われていると思いますが、自分のところはバランスボールです。 場合によっては患者さんも使って治療をしたりもするのでとても重宝してます。そのボールを新調しました。１号機はだんだんとヘタっきて、これではなんのためのバランスボールかわからなくなってきたのリニューアルです。 よく患者さんからボールを買ったとしても使い方がわからないという声を聞きま...

この間の連休、久しぶりに修善寺方面へ行きたくなり行ってきました。修善寺といえば、自分の記憶の中で、忘れられないのが、中学のときに友人達と、ユースホステル泊って、旅した思い出あります。その時は修善寺といえば、温泉でなくサイクリングセンター目的で行ったと感じです。まーあ、楽しかった。とにかく友人達と２４時間ともにしているということが非日常ですからね。だから、記憶というのは、街並みとかそんなんより友...

昨日はセミナーでした。昨日といえば、即位パレードがあり、天気もよく、最高の１日だったと思います。見にいく方がいて、電車もひそかに混んでいるのかなと乗る前は思ってましたが、いつもと変わらずでした。 まあそれとは別に電車内で７０代の女性１０人ぐらいのグループ、そんな方々が同じ車両にいたのですが、集団となると人はだめですね。 個人個人なら無いと思いますが、みんながいると何故か勘違いして周りは...

昨日はボクシング観ていた方が多かったのではないでしょうか? 家でみるよりジムにいけば、テレビもあるし、有酸素運動もたっぷりできると思い、行ってきました。 １つだけ丁度良い時間にクラスがあったので、これにでれば時間的にばっちりだと。しかし、このクラスが初めてのやつで、たいしたことないだろなと思ったら、えらいハードで、終わったころには達成感がありありこれで帰ってもいいかなと。 けど、試合...

朝晩が一気に寒くなりました。日中は晴れていれば、２０度ぐらいあるから、そんな気がつかなかったけど、日によって朝は一桁なんですね。台風が来たりと、暑いのか寒いのかも、けどもう１１月なんですよね。わけわけらんですね。 さて今日は、身体で大事なことをひとつ。しかもこれからの季節は特にです。 それはおなかいっぱい食べないこと。なんで?理由は、お腹いっぱい食べて、腸に負担がかかりすぎると、免疫力が...

自費の治療に来られる方はいろいろな症状の方が多いです。 最近は、全身が痛くなって、病院にもいき、検査をしても特に問題はなし。ただその後、血液検査をしたら炎症反応の数値が上がっていたということです。何も問題がないのに数値が上がっている?そしてまた１２月に検査をするということですが、病院では結局病気らしい病気はなかったということです。 初めて来院したときは、患者さんの全身の痛みを取るというと...

昨日で東京モーターショーが閉幕しました。結果、何人来たのか気になったので、見たら、それこそ、なんでそんな来たの? という大幅増。２年に１回の開催なので、前回２０１７年は約７７万人。そして今回は約１３０万人。パチパチパチ。すごくないですか?　この大幅増は。極端にいえば倍近い数字です。世界的に見ても、まだまだ東京モーターショーも捨てたもんじゃないですね。 １００万人オーバーは、２００７年以来という...