日曜日に、さっそく榛名神社にでも行こうと思ったのですが、今回はめずらしく疲れている感じで、行きませんでした。自分の中ではめずらしいです。休みは家に居たくないタイプなので、必ずどこかには行きます。それでも遠出はしなかったけど、しっかり外には出かけましたけどね。 今まで全く走ったことが無かった、大宮バイパスから圏央道の鴻巣北本インターまで道です。自分の家から、関越、東北道を使うとなると、圏央道...

土曜日は午後休診でご迷惑お掛けしました。すみません。遊んでないですからね。ちゃんと行ってきました。詳しくはこちらをどうぞ。http://www.namiashi.net/ 江戸後期は平均でみなさんが約５０キロは歩いていた時代だそうです。今の時代から思うととんでもない距離です。さいたま市でいえば毎日東京往復していたという感じです。 ちょっと前までは１日１万歩なんていう言い方をしていましたが、どこから１日１万歩が...

明日もまた、診療時間が変更になりますので、申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。午前のみとなります。自分は、そのあとセミナーに参加してきます。びっちり２０時ぐらいまであるのかな。今回は単発のセミナーで、歩行と重心ということを学んできます。 日常生活のなかで、歩行は切っても切れない行動です。その中でやはり良い歩き方、または重心をどこにかけるのが一番身体に良いのかというのを身体に覚えこま...

久しぶりに良い曲に出会いました。全く知らない曲。動画見ていて、たまたま素人さんが弾いていたピアノの曲。調べたら、オリジナルは韓国のミュージシャンなんですね。Yirumaさん。全然知らなかったけど、冬ソナでも使われているんですね。この曲は絶対、ミュージックセラピー リラクゼーションで使うと良いと思います。癒されないですか?自分はこの曲のオリジナルを買おう。sorry,please forgive me,thank you,and love you.

昨日から、スタイレックスをスタートした女性の方です。ご本人は毎週ジムに通っている方で、通っているだけあって、筋肉も持久力もあります。 この方はバックスタイルを良くしたいというのと、それに伴いO脚、偏平足をどうにかできるか?ということです。今、別の方が外反母趾のため、痛みを軽減させたいという方がやはりスタイレックスをやっています。１カ月目以降から、外反母趾だから、扁平足になっているのですが、そ...

パソコンでCDを聞いてたまには勉強しようと思い、セットしたら、あれ?音がでない。おかしいなあと思い、ドライブからCDを出そうとしたら、途中までひらくけどその先が動かない。ん?なに、なにと、よく見たら、CDがトレイから外れて、本体の中にはまってしまっている。 その瞬間すぐに、これいくらかかるんだろうと、お金が出てきました。ほんとげんきんな話です。しかし、修理に出すのも時間かかるし、面倒だなあと思い、...

患者さんと話していて、行きたいところが増えました。それは戸隠神社と榛名神社です。 その方はもちろん行ったことがあるのですが、とにかくすばらしいところだそうです。自分はそっち方面なんて全く行ったことがないから、想像ができない。テレビや、雑誌より自分の目で見て、感じてじゃないと、感動は味わえないと思います。 この間テレビで、山形の月山方面やっていたのですが、日帰りでいけないかなと見たけど、...

月曜日は祝日でしたが、イレギュラーで通常診療してました。明日も祝日ということで、休診になりますので、よろしくお願いいたします。 さてちまたで、アムロスと騒がれています。個人的には本当にお疲れ様でした。という感じです。だって彼女の稼ぎはとんでもないと思います。１０代から活躍して、サラリーマンの何人分なんでしょうね。生涯年収を約３０年で稼いだわけで、それこそ、寝る間も惜しんでです。体形も変わら...

昼にコンビニいって、やってしまいました。何気に冷凍庫のほうに目を移したら、シューアイス君が話しかけてくるじゃあないですかー。美味しいよー、食べたいだろーと、速攻で落ちました。 めちゃくちゃ意思弱すぎ。すんません。後は１日１個にしときますって、当たりまえだろと突っ込まないでください。 sorry,please forgive me,thank you,and love you.

この間、友人の子で自律神経の調整を受けに来院しました。中学１年生ですが、本人もどうして良いかわからないでしょうね。不安でしかないと思います。自分なんかは、さすがに現場の経験があるから、選択肢はありますが、本人からしてみれば、しかも、まだ中学生となれば、何にもわからないから、苦しいんでしょうね。 ご両親と来られたのだけど、お父さんより、なんとなくお母さんが辛そうに見えたので、治療しました。そ...