明日は勉強してきますー。遊んでばかりもいられないです。 少し前から、ジムでの運動内容を変えてから、何週間か過ぎて、何が変わったかというと、体重はそれほど変わりません。まあ適度にアイスやら食べているから中途半端。ただ、お腹回りがすっきりしてきました。理由は、下半身を鍛えるのが嫌いだったので、ほとんどやっていなかったのを、スクワットやらで、下半身のトレーニングを増やしたのが大きいかなと。あとは...

身体を動かすということは、かれこれ３０年近くやっています。学生時代は、吹奏楽部だったというのもあり(これ言うと、みなさんからびっくりマーク、その体で、文化部はないやろと(笑)ということで、卒業してからは身体をうごかすことにしました。 身体をうごかすようになったのは、ずばりシュワちゃんに憧れた。ターミネーターなんか最高。そんなんで、適当にやりながら来たのですが、いかんせん身体がめちゃ固い。 ...

どの番組も選挙モードです。いろいろ公約を各党出していますが、公約破りには罰則を付けて欲しいです。単純に選ぶ側からすれば、その人というより、党のほうが興味があると思います。その人がとてつもなく素晴らしい人で、素晴らしい案を上げても、多数には負けてしまう。なんか空しい。というわけです。で、話を戻すと、公約をみなさん期待して票を入れるわけで、いざ蓋をあければ、できませんでした。撤回しますとか。はっき...

昨日もサッカーの試合を観れました。個人的には、後半のFWのいつものメンバーに変わってからの攻撃に未来を見たという感じです。人によっては、ありえないと思うかもしれないけど、自分はなんかそう感じた。ただ機能しないのは、チームとしての時間が足りないだけなのかなと。方向性というか。乾、香川、大迫、原口、岡崎、あとは武藤とか清武、このメンバーでもう固定してW杯まで行って欲しい。このメンバーがはまれば、そこそ...

生まれてから約５０年まだまだ行ったことがない場所だらけ。日、月と連休ということもあり、日曜日はしっかり出かけてきました。場所は、なぜか鹿島神宮。最近、同級生が御朱印帳にはまりだし、へんな対抗心で向こうが行ってない場所にということでここ。 休みが１日だけだったら、行ってなかったかなあ。なんか遠くに感じてしまって。けどナビなんかで調べると２時間３０分ぐらいで着いちゃうです。さいたま市からだと、...

明日は休診になりますので、よろしくお願いいたします。またしっかり勉強してきまーす。 さて１０月、１１月となると、患者さんからも旅行に行く話をよく聞くようになります。ほんと、良いことですよね。１回だけでなく、２回とか。何ために働いているの? 人によっては旅行に行くためという方もいるでしょう。最高だと思います。自分自身の目で見、自分自身の心で感じる人は、とても少ない。 何かを学ぶためには、自...

知り合いの先生が、言っていました。な、な、なんと１０年間で目にする情報量は５３０倍になったといっております。自分が子供の時から比べれば、とんでもない数字です。こりゃ、普通に生活していたって疲れるわけです。消費者に届けられる情報量が５３０倍でも消費者が処理できる情報量というのは、それは逆に１０年の間でもさほど数値は変わってないそうです。そりゃ人間ですからね。もしも、並行して処理する量も５３０倍で...

今回も、ばっちり都市伝説見ました。ほんと個人的に最高の番組です。今日もニュースで書いてあったけど、お金はどんどん仮想通貨になっていきそうですね。番組で１万円札が無くなるなんてこといっていたけど、日本がやる、やらないというより、世界の流れが仮想通貨にいってますから、本当の話になるんでしょう。うーん、どんどんお金の感覚がマヒしていきそうです。 あと番組内で、アインシュタインの名言というのがすご...

日曜日に、さっそく榛名神社にでも行こうと思ったのですが、今回はめずらしく疲れている感じで、行きませんでした。自分の中ではめずらしいです。休みは家に居たくないタイプなので、必ずどこかには行きます。それでも遠出はしなかったけど、しっかり外には出かけましたけどね。 今まで全く走ったことが無かった、大宮バイパスから圏央道の鴻巣北本インターまで道です。自分の家から、関越、東北道を使うとなると、圏央道...

土曜日は午後休診でご迷惑お掛けしました。すみません。遊んでないですからね。ちゃんと行ってきました。詳しくはこちらをどうぞ。http://www.namiashi.net/ 江戸後期は平均でみなさんが約５０キロは歩いていた時代だそうです。今の時代から思うととんでもない距離です。さいたま市でいえば毎日東京往復していたという感じです。 ちょっと前までは１日１万歩なんていう言い方をしていましたが、どこから１日１万歩が...