本日午後は勉強会により、休診になります。ご迷惑をおかけし申し訳ありません。宜しくお願い致します。  さて堺さん主演のドラマ、おもしろくなってきましたね。やはり、出演されている役者さんたちがすばらしい方ばかりだから余計に面白い、内容もそうだけど役者さんでこんなにも厚みが増すというか、違いますね。 この間のは、時間が足りないぐらい、もっと伸ばせる内容でした。もしかしたら、あのテンポがい...

さてさて、このブログを読んでいる方は、覚えていると思いますが、忘れてないですよね? 8/8 今日ですよ。 瞑想の日ですよ。朝に沖縄の友人からメール来ました。 地球、オリオン、シリウスが一直線上に並ぶため、とても強力なエネルギーが地球に届くみたいなので、パワフルなエネルギーを充電してくださいということです。 ここ最近、エネルギー不足な方が多いのではないですかね?瞑想とかそういったたぐい...

昨日も行ってきましたー。 連休でもないので、とりあえず今回は半日コース。それでも１日遊んだなーってすごく感じるぐらいの充実感。 それで５０００円でおつりくるんですよ。安くないですか?    毎度の絵です。乗れてきたかななんて思うと、ダメダメ。 頭で考えていると、身体が言うこときかない、要は身体がカチカチ状態。思考は身体を固くする、なんて言い訳です。 ちょっといいショッ...

気が付けば、海外の有名どこのアーティストが来日されています。 その中で、行きたかったのが、Mr.Bigです。Farewell tourでした。そう最後の最後。 もちろん各会場はすべてソールドアウト。テクニシャンぞろいのスーパーバンドです。活動中にドラムの方はパーキンソン病を患い、亡くなってしまいました。身体が思うように動かなくても、バンドの一員として来日もしてたし、とにかく、個々に素晴らしい方々が揃ってい...

WBCでチェコとの試合が話題になりましたが、８/１に監督、２選手がロッテマリーンズから招待されたそうです。ロッテもいきなことをやりますね。 あるコメントで、小さな１つのボールで交流できてることはスポーツは素晴らしいと書いている方がいました。「小さな１つのボール」と言う表現が凄く良くないですか?これがボールと言う言葉だけだとつまらない、単なる言葉で終わってしまいます。 このコメントをした方、か...

腰痛で整形で診断したら脊柱管狭窄症と言われたなんて方が年をとるほど多いのではと思います。そこでちょっと書いておきます。 腰部脊柱管狭窄症の診断基準ガイドライン２０２１年です。 以下の４項目すべて満たす場合に脊柱管狭窄症と診断する１.　臀部から下肢の疼痛やしびれを有する2.　臀部から下肢の症状は、立位や歩行の持続によって出現あるいは憎悪し、前屈で座位保持で痛みが軽減する3.　腰痛の有無は問わな...

昨日、今日、明日と大宮駅周辺はお祭りです。楽しんでくださいねー。今日は晴天ではないけど、体調気を付けてください。 ネットニュースで、花火喘息って書いてあったので、治療家としては気になる見出しだったので、読んでみました。 みなさん知ってました?花火喘息なんて言葉、前からあったっけ?正直初めて聞きました。  中身を読んでいくと、なんてことのない内容。要は花火や、BBQなど煙がでるものは、...

昨日は大宮で花火大会でした。家から見えたので、助かります。 ここ何年か中止になっていたうっぷんを晴らすかなような、気のせいなのかわかりませんが、どの花火も盛大だったなあって。 締めの花火は豪勢って決まっているじゃないですか?それが締めでなくても、すごかった。 時間が短くても、豪勢のほうが個人的に良い感じです。 そしてやっばりこれだけ楽しみにしている方が多いのだから、なんでも中止と...

熱を出している方が多いです。家族の誰かが熱出しました。とよく聞きます。 その原因が風邪なのか、コロナ陽性なのか、その他の要因でなのかは難しいですが、とにかく、熱です。 これだけ暑い日が続けば普段と同じ生活をしていても、疲労度は違います。自分では元気だと思ってても、免疫力、生命力は誰しも落ちている状況です。 お子さんがいるおうちでは、夏休みですから、自分のこと以外でもがんばってしまわ...

もう１か月ぐらい前に、何十年ぶりかの腰痛で、久しぶりに辛い思いをしました。トイレはしゃがめるけど、紙でふくのがめちゃしんどかったあ。 それも今は支障はないです。 自分の場合は、１．２日目まで、左側だけ痛くて、３日目から右側の痛みにかわりました。それが以外としつこかった。足までしびれがなんなくあるわ、右足の靴下履くのもしんどい。それでも身体自体は曲げることはできたので、まだ良かったのかな...