明け方、まあリアルな夢を見てました。UFOです。自分の夢はある意味願望がそのまま夢に出ることもあるので、これも見たい、という願望から出てきたのかもしれないし、もしかたしたら本当に見るのかもしれないし、楽しみです。 が夢の中では、ちと怖かった。はじめ夜空を見ていたら、遠くの方に小さく５個の光る物体が、⤵こんな方向で並んでいたので、すぐにあ、あれは絶対UFOだと気づきました。 周りに人もい...

昨日に続き、沖縄にいったときのお土産で必ず買うのは、これ。３５とサンゴをかけています。コーヒーの焙煎には、直火焙煎、炭火焙煎等色々ありますが、 35COFFEEは『風化したサンゴ』を200度以上まで温めて、コーヒー生豆を焙煎します。サンゴ熱でじっくり焼き上げるためコーヒー本来のまろやかな美味しさをたのしめます。また、焙煎コーヒー豆の焼きむら部分（コーヒーの雑味部分）をシルバースキンといいますが、35COFFEEは...

昨日はセミナーで懇親会に出たかったのですが、病院やら、用事やらで、結局２１時過ぎに帰ってきたという感じです。 地元のショッピングセンターに行った時に、沖縄フェアをやってました。沖縄好きの自分としては、とりあえず、見とくかという感じで、のぞいていたら、お、こんなところに売ってるやん。ラッキー。沖縄に行っても、何気にどこでも売っているものじゃないんです。これのブルーのパッケージの塩味かな、それ...

昨日は残念だったけど、これがゴールでないから、まだまだ進化なのための試合だったと思います。ど素人から見た昨日の感じは、試合開始からずっと身体が重そうに見えました。それが印象的でした。なんかボールが取れそうで取れない。もどかしい感じでしたね。 個人的には香川選手が復活してあのメンバーで見てみたいです。これからも代表楽しみです。 さて明日はまたまたセミナーです。今年もこんな感じになるのかな...

ある雑誌を読んでいたら、１０００回素振りは意味があるのかないのか? というようなことが書いてありました。外国人のスポーツ系の肩書がある方すれば、意味はないというか、効果はクエスチョンマークという見解でした。 理由は集中力の問題です。人間の集中力はたかが知れています。個人的には大学なんかの講義はなんで１時間３０分なのかもよくわかないけど、 選手の場合は集中力が途切れれば、やはり怪我のリスク...

いっちょ前に髪の毛にWAXを付けているのですが、これじゃなきゃというのがあります。シャンプーでもなんでも、みなさん自分の中でこれって言うのがありますよね。 自分が買っているのは、メジャー、マイナーで言ったら、マイナーのメーカーなので、そこの店でしか売ってないというものです。この間、買いに行こうと思ったら、物がなくなってしまいました。要は取り扱わなくなってしまったと。 そうなれば、今まで使っ...

去年、夜車で走っているときに、道路上にある反射板がついている突起といえば言えばいいのかな。そのうえをボコボコと何メートルか走ってしまって、特にパンクするとか、どこか凹んだとかそういうのは無かったのですが、町中はいいのですが、高速なんか乗ってスビードがあがってくると、なにか微振動がでるような。人の車だったらわからないけど、自分の車だとわかりますよね。あれ? いつもと違うかなと。 それが気になっ...

昨日は休診で申し訳ありませんでした。親の退院後の受診日でしたが、診察、検査等して帰えれるのかと思ったら、まさかのまた入院でした。 理由は熱が３８度あったのと、同じ肺でも手術したのとはちがう場所で影の部分が少し大きくっているということです。熱が出ているのも、その影響なのか、他のところからの炎症なのか。よくわからないので、またどれくらい入院するのかわからないです。ということで、休診になることが...

まず先に明日は休診になります。よろしくお願いいたしますいやーほんとインフルが流行ってますね。今のところA型が多いかな。もう自分で気をつけるしかないです。誰がかかっているかわからないから、マスクはしたほうがいいですよね。そしてもっと大事なのが、寝不足は絶対だめ。家族からもう寝るの?早くない、と言われてもいいぐらいです。ほんと当たり前のことが、すごく大事。睡眠です。世の中当たりまえにできていることが...

昨日は、久しぶりのジム。なんだかんだ３週間ぐらい行ってなかった。いろいろあったから、と言い訳をつけてます。まあ、その分、体重計乗ったら、服を着た状態で７７．７キロ。や、や、やばすぎる。７７７という数字は好きですが、それとこれは別。夏と比べると冬は体重が増えますが、年とともに夏になっても劇的に落ちてくるというのもなくなってきました。それならば、少しでも増えるほうを抑えないと。 以前読んだ本で...