まだまだ猛威をふるっている台風ですが、さいたま市は行楽日和の夏日です。昨日出かけても出かけられなかった今日は最高じゃないですかね。湘南方面はいつにもまして、激混みでしょう。昨日、首都高走っていたら、トラックと乗用車の事故、しこも乗用車は上下逆の大事故。そんなところで、みなさま、お出かけの際は気をつけてくださいね。 なんか今、話題になっていると聞いているけど、DiorのCMで流れている曲です。この...

まず月曜日は祝日ですが、やってまーす。 さてさてこの間、愕然としました。夜運動に行こうと思ったのですが、雨が降っていたので、時間をずらして、ウォーキングだけ行ってきました。最後スクワット、ランジを軽くやって、ジャンプをしてみようと思ったら、できない。え、え、なんで、重いから? まあ確かに体が重いというのもあるでしょう。それでもいや、いや、できるでしょう。が、全くできないわけではないけど、なん...

朝の支度時間にミサイルの報道がありました。各局すべてその情報です。しかし、Jアラートってなんやねん、という感じです。ぶっちゃけ、それ鳴らして自分たちはどないせいと。鳴らしたら、とりあえず情報は流したぞ、という感じなんですかね。そして動けたとしてもどこに行けば良いんだ?ミサイルですよ、ミサイル。建物にいたってもし着弾したら、どうにかなるのか?防ぐものがあればないよりはマシでしょうけど。考えたくないけ...

昨日は久しぶりに仕事終わってからの、上野でした。帰りの１コマ。 時間的には２２：３０ぐらいだったかなあ。ちと写真じゃわかりずらいけど、もっと人が居たという感じです。自分なんか毎日自転車通勤だから、とくに帰りしなに何か発見というのはなかけど、たまに平日にこんな時間にいると、ちょっとしたことで、驚きです。みなさん、ほんとご苦労様です。中には飲んで帰るという方もいるでしょうが、それでも、仕事帰り...

今日のさいたま市はめっちゃ天気よいです。秋晴れという感じです。時間がある方はぜひぜひ、日光浴でもしてください。人間も植物も太陽なしでは生きていけないですからね。 今、セミナーに参加していますが、１つは手技、１つは塾と呼ばれるものです。特に塾と呼ばれるものは今回初めて参加しました。値段も何十万です。そこに参加されている方はみなさん、初めての方ばかりかと思ったら、２．３回と参加されている方もい...

昨日あれだけ、小麦やらと書いてましたが、セミナーの後はがっつり食べてました。 やばぁ。いや矢場とんです。無性に食べたくなり、定番のわらじではなく、厚切りを初めて食べました。やはりこの味噌だれ、なんとも言えない、うまいです。 ベースとなる八丁味噌がうまいんだろうなあ、だから八丁味噌を買えばよいのかなと安易な考えで、スーパーで探して、それを使って野菜炒めなんか作っても、味が全く違うんですよ...

昨日、今日といろんな方と食についての話が何気に出てきました。この間のセミナーのときにもちょろっと出てきましたが、今はいろんなものがある意味ヤバいみたい。 大まかに言えば、やはり質の問題みたいです。食の話はいつの時代もいつも話題になるから、本当のところどこまでが、何が正しいのかはわかりませんが、それでもこれだけ話にでてくるということは、まんざらではないと思います。 例えば、小麦。これを抜...

夏休みという期間があったので、セミナーが先月はありませんでした。ということで、明日はしっかり勉強してきます。 最近はやはり、自律神経系からくるいろんな症状を訴える方が増えてきたと思います。この間、久しぶりに友人から電話がかかってきたと思ったら、話をきいていると子供がどうも起立性調節障害じゃないかという感じです。とにかく、力にはなりたいと思ってます。そのためには、今より、さらに効果を上げるに...

昨日のぎっくりの患者さんと話しているときに、というか、みなさん調子が悪くなると枕の話がだいたいでてきます。オーダーで作っても合わなかったとか、どれがよいかわからないとか、選ぶ基準は以前書いた通りです。あとは個々で枕の中身を好きなもので選ぶという感じになるのでしょうか。 まずオーダー枕のメリットやはり、高いお金を出すのだから、費用対効果は大きいと思います。デメリットは枕を選ぶとき、ベッドに横...

ここ最近の気候の変化で、ぎっくり腰、風邪などの症状がでております。今日もぎっくり腰の患者さんが来られました。帰るときには笑顔で帰られて良かったあ。   自分もそれなりに経験したから言えるけど、ぎっくり腰、その他の色々な症状はまず自分自身の免疫力が落ちているのが原因です。ぎっくりも免疫力と関係はあります。 ましてこんな気候なんで、頑張り屋さんは気をつけたほうが良いです。自分がどん...